Szülés utáni plusz kilókkal küzködöm, gondolom nem vagyok egyedül ezzel a problémával.
2014 számomra a fogyás éve!
Elhatároztam, visszanyerem ideális testsúlyom. Blogomban napról-napra dokumentálom életmódváltásom a tudatosabb és egészségesebb táplálkozás jegyében, centikkel, kilókkal, képekkel illusztrálva.
Leírom hogyan fogok hozzá, mikor mennyit eszem, mennyit sportolok, hogyan változik a testem, lelkem...sikerekkel kudarcokkal egyaránt. Nem követek semmilyen speciális diétát, táplálkozás formát, egyetlen célom egészségesebben táplálkozni és rendszeresen sportolni, ezáltal visszanyerni ideális testsúlyom.
Tarts velem!