A 10 napos Neera kúra alatt az emésztőrendszer pihent, ezért nagyon lassan, óvatosan kell visszatérni a normális étkezésre.
Én az első napon szinte csak gyümölcslevet és tyúkhús leves levét ittam. Második napon ebédre és vacsorás is salátát, nyers zöldségeket (uborka,…
Első 3 nap a tisztítókúra után
2014.02.06. 14:59Címkék: fogyás tudatos táplálkozás Neera kúra mit egyek hogy fogyjak egészségesebb élet
Bemutatkozás
2014.01.28. 14:30
Ez életem első blogja. Hogy őszinte legyek sokszor gondoltam már arra, hogy szívesen írnék blogot, de érdekes téma híján sosem fogtam bele...ezidáig.
Számomra 2014 a fogyás éve lesz. Eldöntöttem, és ha valamit eldöntök, az úgy lesz. :)
Tini koromban élsportoló volt,…
