Miután visszatértem a normális táplálkozáshoz (az új tudatosabb táplálkozás koncepció jegyében) elkezdtem finom és egészséges ételeket készíteni. Legalábbis megpróbáltam :)
Előtte viszont tisztázni akarok pár dolgot:
Hányszor együnk egy nap? 3-4-5?
Mennyi kcal-t…