A Neera kúráról alapvetően minden megtalálható a http://www.neera.hu oldal alatt.
Több változata van, én a 10 napos kúrát választottam. A lényeg, hogy ezidő alatt szilárd táplálékot nem veszel magadhoz, csak és kizárólag a Neera szirupot szabad inni (illetve…
Élet a 10 napos Neera kúra alatt
2014.02.04. 22:44Címkék: fogyás méregtelenítés tisztítókúra Neera Neera kúra
Stratégia - azaz hogyan fogyjak 14 kilót fél év alatt?
2014.01.29. 15:05
Már az elhatározás pillanatában tudtam, hogy nem csak amolyan "hűbelebalázs" módjára fogom elkezdeni a teljes életmódváltásom, hanem előre elterveztem szépen mindent. Azt mondják az eredményes fogyás 70%-ban táplálkozáson 30%-ban a testmozgáson múlik.
SMART cél nélkül nincs…
