Kardiós nap

 2014.02.12. 20:59

Ma reggel sporttal kezdtem a napot. Reggel 8-kor már a konditeremben voltam. Az úton odafele eldöntöttem kardió napot tartok. Még iszonyatosan izomlázam van, de én abban hiszek, ha az ember rámozog, sokkal hamarabb elmúlik...illetve az izomláz az a sport velejárója, az a jó, ha mindig…

Címkék: kardio edzés

süti beállítások módosítása