A 10 napos Neera kúra alatt az emésztőrendszer pihent, ezért nagyon lassan, óvatosan kell visszatérni a normális étkezésre.  Én az első napon szinte csak gyümölcslevet és tyúkhús leves levét ittam. Második napon ebédre és vacsorás is salátát, nyers zöldségeket (uborka,…

Címkék: fogyás tudatos táplálkozás Neera kúra mit egyek hogy fogyjak egészségesebb élet

Bemutatkozás

 2014.01.28. 14:30

Ez életem első blogja. Hogy őszinte legyek sokszor gondoltam már arra, hogy szívesen írnék blogot, de érdekes téma híján sosem fogtam bele...ezidáig.  Számomra 2014 a fogyás éve lesz. Eldöntöttem, és ha valamit eldöntök, az úgy lesz. :) Tini koromban élsportoló volt,…

Címkék: fogyás súlycsökkenés tudatos táplálkozás fogyás szülés után mit egyek hogy fogyjak egészségesebb élet fogyás éve

süti beállítások módosítása